養全診所健康講座:現代人的壓力調適  
     
   
  養全診所健康講座:現代人的壓力調適

物價飆漲、薪水不漲,工作難找、同事難搞,課業繁重、升學困難,人際關係、感情困擾,婆媳互動、伴侶相處,親子教養、手足競爭……

您知道這些現代人的壓力對您的身心帶來什麼樣的衝擊嗎?

還有,您該如何調適這些壓力,並且化壓力為前進的動力嗎?

每週二上午10點到11點,
養全診所:高雄市左營區文康路109號,07-3451258
蔡東杰醫師將會與您一起探索,為生命注入新的活力。

課程內容、日期:

1. 壓力與現代人(3/18) 2. 焦慮症(3/25)
3. 憂鬱症(4/1) 4. 安心服藥1(4/8)
5. 安心服藥2 (4/15) 6. 放鬆技巧1 (4/22)
7. 放鬆技巧2 (4/29) 8. 自我催眠(5/6)

歡迎踴躍報名:
電話:07-3451258
地址:養全診所,高雄市左營區文康路109號。
費用:免費,完成所有場次,贈送放鬆舒壓CD。

每場限額15名,請儘早報名,以免向隅。
 
     
     
 

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  電話﹕07 - 3451258 傳真﹕07 - 3457075 E-MAIL﹕youth.chain@msa.hinet.net  
 

地址﹕高雄市左營區文康路109號  (地圖)